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眼精疲労は日頃の予防が大切

この間、テレビを見てたら、ママさん芸能人の方が
息子が生まれたとき、鼻くそをつけて産まれてきたらしく、
それを今でも記念に、と今でも大切にとっている、ということを言っていました。
もちろん、初ミミクソ、初目くそも^^

 

「だって、目、鼻、ミミは3点セットでしょ!」

 

、と。

 

食べたいぐらい愛していると連呼していましたが
わが子とはそういうものでしょう。

 

 

さて、「目、鼻、ミミ」の3点セットの話ですが
耳鼻科があるように、
中耳炎や蓄膿症など、
ミミ、鼻の病気は小さい子にとって非常にかかりやすい病気ですよね。
また、「痛み」を伴う病気ですので
わかりやすいものです。

 

ところが
目に関しては、
さほど小さい頃に経験した、という人は少ないのでは?

 

しいていえば、視力の低下ですよね。

 

これもじょじょにくるものなので
実感できず、
気付いたら見え辛くなっていた、というようなもの。

 

要するに自覚症状がない、というかわかりづらいのが目の病気です。

 

ただ、若い頃はそこまで深刻な症状になりづらいのも人間の目です。

 

しかし、日々の眼精疲労は、確実に蓄積される、といわれています。

 

とくに視力の低下は、あらゆる弊害をおこします。

 

だいたい、視力が落ちると、メガネやコンタクトをつけるのが主流ですが

 

考えてみてください。

 

当たり前のようにつけているめがねやコンタクトレンズですが

 

それらを付ける必要のない日常であれば、どれだけ楽なことか。

 

すでに眼鏡やコンタクトを使用しているから関係ない、

 

そう思っている人、大間違いですよ。

 

繰り返しになりますが

 

眼精疲労というのは蓄積されています。

 

視力が低下することにより、他の病気につながる可能性もあります。

 

要は日頃から目のケア、疲労にたいする予防をするべきなのです。

 

 

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